?تمرکز چیست ؟
shinkarate
شین کاراته

javahermarket


?

تمرکز چیست ؟

هیپنوتیزم / هیپنوتیزم تاریخ : 20 خرداد 1391 19:13 بازدید : 0


تمرکز چیست ؟

 

 تمرکز فکر یک حالت ذهنی است که در آن یکی از مشاهدات یا محفوظات ذهنی فرد متناسب با موقعیت مکانی و زمانی با محوریت آن موضوع قرار میگیرد و فکر مورد تمرکز با اراده فرد مطابقت دارد و مطیع تمایل او است .

 

پارامترهای یک تمرکز عبارت است از

عمل تمرکز اختیاری بوده و محتوای آن را خود فرد انتخاب میکند .

و شخص بتواند رفتارهای خود را در جهت حصول یک تمرکز خوب با همدیگر مطابقت دهد .

 

 

اما مهمتر از همه تمرکز یک عمل ساده نیست بلکه دارای پیچ و خمهای بسیار است یعنی دارای پارامتر ، درجه و شرایط خاص هست که پارامترها را در بالا به آن اشاره کردم ولی در ادامه درجات و شرایط جهت اطلاع شما عرض خواهم کرد .

 

و اما درجات تمرکز

1 : تمرکز ساده و روان

2 : رسیدن به مرحله حذف

3 : مرحله حذف حضور

4 : وحدت دو جانبه

5 : مرحله آرامش و سر خوشی

6 : مرحله توهم و یا احساس کاذب

7 : مرحله دریافت درونی یا شهود

 

در ادامه خواهید دید که برای داشتن یک تمرکز خوب باید این {9} شرط را فراهم کنید تا نتیجه مطلوب را به دست آورید .

 

1 : نوع و زمان مناسب برای تغذیه

2 : البسه مناسب

3 : تمایل درونی و عمیق

4 : اتکا به تمرین

5 : تداوم و استمرار

6 : شرایط محیطی

7 : وضعیت فیزیکی و جسمی { نوع نشستن و ............

8 : وضع روانی و عاطفی

9 : تنوع در تمرین

 

 

با تشکر

استاد مرتضی آشوری

بنیانگذار و رئیس سبک شین کاراته استان سمنان

تنها مدرس هیپنوتیزم در استان

 

سبک شین کاراته استان سمنان به ریاست استاد مرتضی آشوری در کلیه شهرهای استان در دو بخش آقایان و بانوان از میان مربیان و رزمی کاران واجد شرایط عضو و نماینده فعال میپذیرد علاقهمندان میتوانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09127731481 همراه استاد آشوری تماس حاصل بفرمایند . 

 

 


نویسنده : shinkarateashoori نظرات ( 0 ) | لینک ثابت
.:[ نظرات ]:.
هیچ نظرری برای این مطلب وجود ندارد ! اولین نفر باشید .
?
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
کد امنیتی :
برای افزایش امنیت لطفا کدی را که در تصویر زیر می بینید در کادر وارد کنید :
CAPTCHA Image   Reload Image
Enter Code*:



منوی کاربری


نام کاربری : 
کلمه عبور : 
  

معرفی سایت

« ارسال برای دوستان »
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما: